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《你不是迷茫,而是自制力不强》pdf电子书是作者Phil Tu写的一本关于自控力的书,主要是关于人类如何控制自己的思想和行为来实现 增加自我控制从而创造幸福的方法。
不是你糊涂,而是自控力不足pdf总结
哈佛备受赞誉的行为课程已经改变了全世界数以千万计的人的成功原则!
科比为什么能取得如此伟大的成就,因为他有很强的自控力,这种品质让他有别于大多数NBA球员,成为继迈克尔乔丹之后的一代超级巨星!
所谓自我控制,就是一个人控制自己的思想、感情和行为的能力。人和动物的根本区别之一是,人类可以根据一定的目标,理性地控制自己的情绪和行为。自控力是判断一个人强不强的重要标准。
美好的生活建立在自我控制之上。自我控制是一个人获得几乎任何成功的一般技能。自制力就是当你不想做某事,而是努力去做,这样你就可以做你想做的事。
《你不是迷茫,而是自制力不强》是一本书,可以改变所有糊涂的人,无论你处于哪个阶段,聪明与否,只要你有目标,有自制力,你就可以发挥自己的无限潜力,成为别人眼中令人羡慕的成功。
《你不是迷茫,而是自制力不强》pdf作者信息
Philtu,《没有抱怨的世界》、《正能量》等畅销灵性书籍的首席翻译顾问,以及《心理健康》、《心灵》等杂志的多篇心理学文章远见”他的出版引起了广大读者的广泛关注和讨论。他为世界500强企业和北美数万名顶尖人士开设了“巅峰意志力培训”课程,目前致力于大众心理学在全球的传播。
《你不是迷茫,而是自制力不强》pdf作品评价
本书的作者Phil Tu,是一位美国心理学家和畅销书作家。别看他现在光鲜亮丽的头衔。事实上,刚开始工作的时候,他过得不好,仅仅两年就改变了。 10份工作,住在破烂的公寓里。直到遇到了好老板,认知提升,下定决心控制自己的生活和时间,逐渐改变了自己的生活。
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